溺水急救常识
日期 ：2020-10-12 09:29:10 浏览量 ：1506
溺水是指大量水液被吸入肺内 ，引起人体缺氧知悉的危急病症 。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处 。溺水者面色青紫肿胀 ，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物 。部分溺水者可因大量喝水入胃 ，出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳 、呼吸停止 。
1．不会游泳者的溺水自救
(1)落水后不要心慌意乱 ，一定要保持头脑清醒 。
(2)冷静地采取头顶向后 ，口向上方 ，将口鼻露出水面 ，此时就能进行呼吸。
(3)呼气要浅 ，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救 。
(4)切记 ：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
2．会游泳者的溺水自救
(1)会游泳者溺水一般是由于小腿腓肠肌痉挛所致 ，应平心静气 ，及时呼人援救。
(2)自己将身体抱成一团，浮上水面 。
(3)深吸一口气 ，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力 ，直到剧痛消失 ，抽筋自然也就停止。
(4)一次发作之后 ，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩并慢慢游向岸边，上岸后最好再按摩和热敷患处 。
(5)如果手腕肌肉抽筋 ，自己可将手指上下屈伸 ，并采取仰面位 ，以两足游泳。
3．施救溺水者
(1)救护者应镇静 ，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴 ，迅速游到溺水者附近。
(2)对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。
(3)对神志清醒的溺水者 ，救护者应从背后接近 ，用一只手从背后抱住溺水者的头颈 ，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。
(4)如救护者游泳技术不熟练 ，则最好携带救生圈 、木板或用小船进行救护 ，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。
(5)救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住 ，不要相互拖拉 ，应放手自沉，使溺水者手松开 ，再进行救护。
4．溺水者岸上急救
岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。急救及时 ，方法正确 ，有时可使几乎无望的溺水者转危为安 ，但若耽误了上岸后的最佳急救时机 ，则可能会使整个救生工作前功尽弃 。 呼救第一目击者发现溺水者后立即拨打120请求医疗急救。开通气道将溺水者救上岸后立即解开溺水者的衣服和腰带 ，清除溺水者口鼻淤泥 、杂草 、呕吐物等 ，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方 ，在其后背用力一拍 ，将阻塞物拍出气管 。如果溺水者牙关紧闭，口难张开 ，救生者可在其身后 ，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上 ，可将小木棒放在溺水者匕下牙床之间 。使头颈后伸 ，打开气道，有条件者给予吸氧。 控水救护人员一腿跪地，另一腿屈膝 ，将溺水者俯卧于屈膝的大腿上，借体位迫使吸入呼吸道和胃内的水流出 ，时间以1分钟为宜 。有些农村将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬 ，赶牛行走，这样又控水 、又起到人工呼吸作用 。
心肺复苏心肺复苏是使溺水者恢复心跳 、呼吸的关键步骤 ，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力。转送医院尽快搬上急救车 ，迅速向附近医院转送 。
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